Salimos de La Central por la pista asfaltada en dirección a Darnius, paralela a la cola del embalse. Después de 2 km de pista tomamos el desvío a la izquierda, por un sendero de tierra rojiza que nos lleva a la ermita de Sant Esteve del Llop.
Cruzamos la carretera principal que sube a Maçanet de Cabrenys y seguimos la pista de subida en dirección al Mas Puig de Caneras donde encontramos el Dolmen, un sepulcro prehistórico que es testigo de las antiguas poblaciones que habitaron en la zona (2500 - 3000 a. C.)
Dejamos la pista principal, poco antes de la Casa de la Mina, donde tomamos el desvío de la derecha, seguimos por una subida pronunciada para llegar al punto más alto de la ruta, justo después de Mas Cros. Iniciamos el descenso por la pista de la derecha, en dirección al Collet del Clavell y el Puig de la Guardia. Cruzamos el Río de la Guilla y a través de bosques de alcornoques llegamos al pueblo de Darnius.
Cruzamos el pueblo por sus calles principales. Salimos del núcleo por el este, en dirección a Mas Planes, afrontamos una última subida muy entretenida que sube por senderos entre los árboles. Seguimos por la pista hasta cruzar nuevamente la carretera principal de Darnius a Maçanet. Volvemos a pasar por delante de la ermita de Sant Esteve del Llop y tomamos un sendero de bajada hasta llegar a la carretera que nos volverá a La Central.
Distancia:21,55 km. Dificultad: Mediana. Desnivel: 462 m. Tiempo: 2 horas.
ID WIKILOC:4944737